SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec kreatyna

  • Trec vs Activlab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzisiaj mam zamiar zamówić sobie kreatynkę i widzę że jest bardzo duża różnica między TREC KREATYNA CM3 500G JABŁCZAN ACTIVLAB TCM POWDER 500G 3CM Jabłczan Prawie 30 zł ^_^ czy jest jakaś różnica między tymi kreatynami ? która polecacie i która jest lepsza ? ostatnio brałem Ostatnio brałem mono mega caps z olimpa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2015-01-26 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brałem tylko MussclePharmAssault 290 gram i białko WPC 80 900 g. Pierwsza kreatyna jaką brałem to Pure Creatine SFD a druga to Trec CM3, teraz nie wazne czy biore cos czy nie biore problem cały czas istnieje, teraz miesiąc postanowiłem odpocząc od wszelkich treningów i rowniez to nie przyniosło zadnych skutkow. Dziwne dla mnie jest to, że jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17277 Data: 2015-01-20 21:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.ANKIETA: - wiek 23 - staż treningowy pierwsze treningi w granicach 7 lat temu jako mlody chlopak z waga 60~kg, aktualnie systematycznie trenuję od listopada 2013, wakacyjne o duzo mniejszej intensywnosci i 'gorszej' jakosciowo diecie, od wrzesnia 2014 systematycznie i intensywnie - najbliższy cel sportowy - w pierwszej kolejnosci rekompozycja [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MONOHYDRAT KREATYNY, "domowy" gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    3000g CARBO PUR(46zł) + 900G WPC80.EU(46zł) + 300g MONOHYDRAT KREATYNY VITALMAX.(20zł) Porcja 70g : B: 12g WW: 49g : T: 1g, Kreatyna: 5g DNI TRENINGOWE: 70g przed i po treningu. DNI NIE TRENINGOWE : 70 gram x 2 między posiłkami. + * kwasy omega 3- tran z rekina grenladzkiego, po śniadaniu i kolacji.(20zł) *HI-TEC WITAMIN A-Z- po śniadaniu.(15zł) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2015-01-15 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CREATRIX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zwykle była to kreatyna olimp mega caps. Kiedyś też olimp CREAPURE caps której już nie produkują a była rewelacyjna, o niebo lepsza niż mega caps. Niedawno zobaczyłem że trec ma w swojej ofercie CREAPURE z dwoma dodatkami, nazywa się CREATRIX. Co myślicie o tym produkcie? Bo bardzo jest mało sensownych opinii na jego temat. Czy jest to dobrej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2015-01-12 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA czy ZMA? A może dwa na raz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo. Chciałbym włączyć do swojej suplementacji DAA. Jednak dziś, czytając opinie na temat różnych boosterów gdzieś tam ktoś odradzał mocno DAA i rekomendował ZMA (Fitness Authority), o którym wcześniej nie słyszałem. Moje pierwsze pytanie: czy po DAA (chce kupić ActivLab lub Trec) trzeba brać jakiś bloker? Nie sądziłem, że to tak silnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2015-01-08 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    połowy słów z tego pewnie nie rozumiesz ale pomińmy to, kreatyna to kreatyna nic magicznego taka czy taka zadziała tak samo a czy ci się wchłonie 5 min szybciej czy później to tego i tak nie odczujesz więc po co przepłacać (tym bardziej za olimp czy trec'a) jak to samo kupisz 3 razy taniej ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2015-01-07 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przyszły mi dzisiaj suple i mam pytanie jak je dawkować ? -Kreatyna TREC cm3 -Monohydrat z SFD -BCAA z SFD -Beta alanina z SFD -Przedtreningówka IHS Show Time 2.0

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-12-30 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie suplementów na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przygotowuje się do powrotu na siłownie po 3 tygodniowej przerwie - święta sylwester. Mam zakupionych trochę supli 1. Gainer - Hi Tec Whey Mass Builder - mam skłonność do totalnego nie zalewania się tłuszczem dlatego stosuję dość tani gainer ale po pierwszej paczce byłem zadowolony z rezultatów zostało mi go jeszcze z 11 kg 2. Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-12-26 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jest jakieś dobre białko w cenie 45-50zł za 1kg, które dorównywałoby białku Trec Whey 100? Do tej pory brałem białko z treca, lecz moje fundusze nie pozwalają mi na jego zakup(zestaw białko+dieta+kreatyna nie jest tani ;D bynajmniej dla mnie ) . Chciałbym kupować jakiś tańszy substytut (jeżeli taki istnieje) dobrej jakości. Chciałbym również [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-12-26 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta czy suplementy na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się zalać wodą czy tłuszczem za bardzo, wiec wybrałbym białko scitec nutrition 100% whey protein albo gainer wysokobialkowy scitec nutrition volumass 35 do tego kreatyna nwm czy jablczan czy monohydrant firm univwrsal,scitec albo trec i myślałem nad bcaa albo glutamina ale wybrałbym activlab bcaa xtra ze względu na cenę. Proszę o podpowiedź :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2014-12-26 17:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zalać wodą czy tłuszczem za bardzo, wiec wybrałbym białko scitec nutrition 100% whey protein albo gainer wysokobialkowy scitec nutrition volumass 35 do tego kreatyna nwm czy jablczan czy monohydrant firm univwrsal,scitec albo trec i myślałem nad bcaa albo glutamina ale wybrałbym activlab bcaa xtra ze względu na cenę. Proszę o podpowiedź :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-12-26 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze ostatnie pytanie która kreta lepsza mono czy jabłczan? Kiedyś brałem mono pare razy średnie miałem efekty, po jabłczanie zawsze były dobre, może miałem jakieś lipne tamte mono ( vitalmax , hi tec,olimp) a jabłczan (trec cm3). Lecz teraz widze dużo opinii że to mono jest lepsze .. sam nie wiem dlatego kieruje to pytanie do was . :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2014-12-25 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kao - masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Was serdecznie i zapraszam do mojego skromnego tematu %-) Informacje: Wiek: 21. Waga: 76. Wzrost: 183. Biceps: 36. Klatka: 96. Udo: 54. Talia: 82. Staż na siłowni: Ponad rok Doping: Brak cyklów sterydowych (same suple). Trening: Co drugi dzień. Cel: Masa. Stan zdrowia: Dobry. PPM: Bardzo szybka przemiana materii, ciężko mi przytyć. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-12-08 13:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze zima to słaby okres na redukcji jednak przy dużym body facie nie widzę sensu masowania. dieta oczywiście dopięta 2,4 g białka, 4 g węgli i 1 g tłuszczy na kg CM3 500 g trec ZMA IHS beta energry (beta alnina, podobno dobra synergia z kreatyną) trec caffeine 200 plus (przed treningiem) FA antycatabolix (bcca rozgałęzione z glutamina) night [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-12-06 18:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat...?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To: Odżywka białkowa: http://www.trec.pl/100-whey-protein-concentrate-500g.html Kreatyna: http://www.trec.pl/cm3-1250-180-cap.html Takie witaminki: http://www.trec.pl/magne-100-sport-60-cap.html Żel: http://www.trec.pl/adrenaline-gel-90g.html i takie coś: http://www.trec.pl/aakg-mega-hardcore-1000-ml.html Mam 14 lat. Mogę to brać? Jakie są skutki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-12-06 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie środka klaty, problem z rozwojemy pomocy!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 18 lat, 183cm, 70kg ektomorfik. suplementacja kreatyna K**+białko trec. Staram się utrzymać 20g tłuszczy, 50 węgli, 30 białka. Cwicze na silowni od wrzesnia tego roku, wczesniej od marca streetworkout wczesniej tez zaliczona przygoda z silownią. Swój progres widzę, ponieważ zaczynałem od zera natomiast martwi mnie jeden problem związany [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2014-12-05 19:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli po obu powinien być taki sam efekt? Nie ma też różnicy chyba czy to mono wezmę w prochu czy z tabsach? Cena ta sama tylko w 500g prochu piszę że jest 100porcji a w 400 tabsach piszę że 80 porcji ale na cykl i tak spokojnie starczy. Czy może jeszcze jakaś inna kreatyna w niskiej cenie? PS. I co myślicie o tej przedtreningówce : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2014-12-04 23:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od początku 2015r. planuję zrobić drugi cykl na kreatynie i zacząć brać przed treningówkę. Więc przed treningówkę potrzebuję taką żeby brać tylko w gorsze dni co nie mam za bardzo energii i przy naprawdę ciężkich treningach. Będę ją brał maksymalnie raz w tygodniu. Myślałem nad tą co myślicie? : Trec S.A.W. 200g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2014-12-02 17:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Jak dla mnie kicha , mało białka na porcje . 4porcje dziennie +kreatyna UNS i pipa nic nie poszło właśnie sie kończy i Trec sie nie popisał! Smak zaj**isty i tyle , Zmieniony przez - xxkamillek w dniu 2014-11-30 23:34:11

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)